【题记】
所有职场人士可能每天都会面对这样的困扰：
面前摊着一大堆便条，张张都标着“十万火急”；
电脑里面有大量的邮件没有处理；
电话铃响个不停，差不多个个都要马上处理；
传真文件和计算机打印出来的东西，从桌上一直堆到地上；
再过三分钟就要开会了，可是连一点准备都没有；
越忙越添乱，记事本所以然找不到了，一定是压在哪份文件下面了；
晚上突然从梦中惊醒：妈呀，我怎么把那么重要的一件事给忘了呢！
…… 我们面对的不仅是繁忙的工作，还有来自公司，同事及下属的压力。各方面的压力是我们穷于应对，却抽不出时间做真正该做的事：解决根源性问题、统筹布局、培养下属。压力还使我们心力交瘁，持续处在焦虑状态之中，在工作中难以发挥最大成效。
那这种情况真的就无解了吗？
今天在这里给大家推荐能够让我们的工作效率提升42%的9大方法，啥，数字比例怎么来的？不用太纠结于这个，先看完再说，反正我的工作效率是至少提升了50%。
研究表明，如果员工的工作时间能从每周6天，每天10小时，减少到每周5天，每天7~8小时，工作效率将会有所提高。
同时处理多个工作任务会让你的工作速度变慢，并且更容易犯错。
坐在窗边的员工得季节性情感障碍的概率更小，出勤率也更高。
我们不应该死板的努力，而应该专注于那些最有价值的工作任务，抛弃那些没有价值的部分。
根据调查研究，员工越是追求完美，工作效率就越低。
休息时间能帮助大脑处理信息，提高创造力，稳固记忆。
研究证明，散步有助于增强人们的创造力和解决问题的能力。
大量证据表明，人们在小憩一会之后，头脑会变得更加灵活。
 工作90分钟，休息20分钟。这种方法能让人集中精力，拥有更充沛的能量。 版权声明：因度慧远咨询出于分享学习目的，版权归原作者所有，若无意间侵犯他方权益，请联系我们立即删除，顺表歉意。
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